Odżywczy koktajl o poranku

O poranku idealnie wypić odżywczy, szybki i łatwy w przygotowaniu koktajl, który jest nie tylko bardzo pyszny, ale także zdrowy i doda Wam mnóstwo energii. Wiem, że idealnie zasmakuje dopiero wtedy, gdy na ryneczku pojawią się nasze polskie truskawki, jednak te importowane, które dziś kupiłam skusiły mnie swoim zapachem i tak oto wylądowały w blenderze!

Pijcie do dna! 🙂 

  Potrzebujemy (na dwie solidne porcje):

 -500g świeżych truskawek

– 1 duży banan

– sok z połowy cytryny

– kilka listków świeżej mięty

– 500 ml kefiru naturalnego

– kilka kostek lodu

– łyżka otrąb dowolnego rodzaju

Miksujemy…

…i zajadamy! 🙂

3 thoughts on “Odżywczy koktajl o poranku

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.